Avoir une belle peau n'est pas seulement un atout de séduction réservé aux femmes. Un homme avec une peau déshydratée peut paraître fatigué, avoir un teint terne et sembler mal réveillé. Si vous vous reconnaissez dans cette description, pas de panique, ce n'est pas une fatalité.
Avec quelques gestes simples et des produits de soin bien choisis, vous pouvez retrouver une peau jeune et en pleine santé en moins d'une semaine. Voici quelques conseils pour offrir à votre visage une nouvelle jeunesse.
Le matin : hydratez votre peau
Le premier geste du matin doit être l'hydratation de votre peau. Cela se fait généralement après le rasage, sauf si vous ne vous rasez pas tous les jours. Le nettoyage du matin n'est pas indispensable.
Si vous avez la peau grasse, optez pour une crème sans huile, généralement marquée "oil free" sur le flacon. Pour une peau sèche, choisissez une crème nourrissante. Enfin, si votre peau se déshydrate rapidement, une crème hydratante est ce qu'il vous faut.
Attention au rasage
Le rasage peut être particulièrement agressif pour la peau, surtout avec un rasoir à cartouches multiples. Chaque lame enlève une fine couche de l'épiderme, rendant votre peau plus sensible après le rasage.
Après le rasage, rincez votre visage à l'eau froide pour refermer les pores et appliquez un après-rasage. Privilégiez une lotion sans alcool pour éviter la sensation de brûlure. Un après-rasage sous forme de crème est idéal, car il apaise et nourrit la peau.
Le soir : nettoyez votre visage
Le nettoyage de la peau est essentiel avant de se coucher. La pollution, le stress et les variations de température de la journée ont des effets néfastes sur la peau. Un nettoyage en profondeur s'impose. Évitez le savon, qui a tendance à dessécher la peau.
Un lait de toilette est une excellente alternative. Il est aussi efficace que le savon mais respecte mieux l'équilibre de la peau. Après application, rincez bien votre visage et retirez l'excédent de lait avec un coton.
Faites un gommage une à deux fois par semaine
Le gommage n'est pas réservé aux femmes. Les hommes en ont également besoin, peut-être même davantage, car leur peau est plus épaisse et produit plus de sébum. Un gommage hebdomadaire élimine les impuretés que le nettoyage quotidien ne parvient pas à enlever.
Les produits exfoliants contiennent des petites billes abrasives qui éliminent les cellules mortes et favorisent le renouvellement de l'épiderme. Le gommage aide également à prévenir les poils incarnés, ce qui est particulièrement utile pour ceux qui se rasent régulièrement.